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茶叶养生:自制养生保养茶秘方

作者:admin ? 更新时间:2月前 ?阅读

  茶叶自身便有几种保健养生的功效。在生活中,人类也会自身制作出特别少保健养的私密秘方,下面就由编辑为大家介绍多种保养养的配方。 牛乳红茶 〔秘方〕鲜牛乳1000克,红茶、食盐适量。 〔用法〕先把红茶用水熬浓汁,再把牛乳煮沸,和入红茶,同时加入少许食盐,和匀,当茶饮用。 〔功效〕益气填精。久服令^***健而润泽,为滋补之佳品。 〔配方〕生米、生姜、叶各适当。 〔用法〕将三味用擂钵捣碎,沸水冲泡代茶饮。 〔功能〕清热解毒,通经理肺。有防病保健,延年抗衰之效。 〔配方〕细茶500克,净脂麻375克,净花椒75克,净小茴香150克,泡干白姜、炒白盐各30克,粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克。 〔用法〕上药研成细末,和合一处,外加麦面,炒黄熟,与前111昧等分拌匀,瓷罐收贮。胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类,任意加入。每3匙,白开水冲服。 〔功效〕益精悦颜,保元固肾。使用四五十岁中寿之年延缓衰老。 返老还童茶 〔秘方〕槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克,乌龙茶3克。 〔用法〕前四味药用清水煎去渣,乌龙茶用药汁蒸服,作茶饮。 〔功能〕清热、化瘀,益血脉。可增强血管弹性,降低血中胆固醇含量,防治动脉硬化。 〔配方〕红茶5克,糖5匙,菌种少许。 〔用法〕用两只洗净的广口瓶或奶瓶,煮沸消毒后备用。将茶叶、糖浸入茶杯,冲上开水,冷却至20~30℃再过滤。次要把滤液倒入广口瓶,接上选好的菌母膜,并倒入母液,其次用纱布包扎瓶口,放通风处,避光发酵。约1周后待红茶菌分娩、繁衍到肯定量时,即可饮用。每日3次,每次1杯。饭后饮用结论首推。 〔疗效〕维持肠胃消化,加强吸收才能和减少血脂,延年益寿。可治一种慢性疾病,如高血压、胃肠炎、神经虚弱等。 麻花糖茶 〔配方〕芝麻、花生、茉莉花茶、白沙糖适当。 〔用法〕把芝麻炸成金黄色,把花生炸得油亮,拌进茉莉花茶,附加雪亮的白沙糖,拌匀擂碎,用白开水调得象豆浆,象乳汁,喝起来清凉鲜美,滋味甘醇。 〔疗效〕养阴润燥,通经理肺。适合于防病保健,抗衰延年。 〔配方〕矿泉水、糖、茶叶适量。 〔用法〕将茶叶泡在加糖的矿泉水中饮之。 〔功能〕长远饮用,杭州淳安千岛龙井第一批新茶开采。能使皮肤变得细嫩柔和。 白术甘草茶 〔秘方〕绿茶3克,白术15克,甘草3克。 〔用法〕将白术、甘草加水6000毫升,煮沸10分钟,分入绿茶即可,分3次温饮,再泡再服,日服1剂。 〔疗效〕健脾补肾,益气生血。还可治白细胞减少。 南瓜肉瑰茶 〔秘方〕玫瑰花20朵,乌龙茶120克,瘦猪肉6000克,南瓜2000克,青梗菜1000克,八角2个,葱10根,姜10克,酱油150克,玫瑰露酒60克,糖30克,淀粉适度,色拉油适度。 〔用法〕①将瘦猪肉短煮后弃汤,再添上知足量的汤,放上葱、姜、八角、玫瑰花、茶叶煮到易于用筷子穿透的程度,分两次加酱油、酒、糖,使味道进到肉里; ②南瓜块要切成肉块大小,厚1~1.5厘米,用色拉油炸好; ③待猪肉稍凉,切成1~2厘米小块,表面涂以色拉油,与南瓜块交错放在盘中,加点煮汁再蒸上10~15分钟; ④将余下的煮汁混合将来,以淀粉作勾芡用,浇到南瓜肉上面,再饰以玫瑰花; ⑤把青梗菜从叶子和梗之间切成两段,洗后将根梗段以色拉油炒之,其次把叶子浸入一起炒好,添放在盛肉的盘子周边。 〔疗效〕防守肥硕,防备贫血。

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茶叶的保存

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